カウプ指数・ローレル指数とは｜子どもの体格の計算式と判定の目安

子どもに大人のBMI基準が使えない理由

子どもは成長とともに身長と体重のバランスが大きく変わります。赤ちゃんはふっくらしていてBMIが高めですが、幼児期にかけて背が伸びると一度下がり、思春期にかけてまた上がっていきます。そのため、大人のように「18.5〜25未満なら普通」という一つの基準で判断すると、健康な子どもでも「やせ」や「肥満」と出てしまいます。

そこで年齢に応じて、乳幼児（生後3か月〜5歳ごろ）はカウプ指数、小学生・中学生はローレル指数という別の指標が使われてきました。大人のBMIの計算式と判定基準はBMIの計算式と肥満度の判定基準で解説しています。

カウプ指数の計算式と判定の目安（乳幼児）

カウプ指数は「体重(kg) ÷ 身長(cm) ÷ 身長(cm) × 10,000」で計算します。身長をcmで2回割ってから1万を掛けるので、実は大人のBMI（体重kg ÷ 身長m²）と同じ値になります。違うのは判定の目安です。

たとえば身長75cm・体重10kgなら、10 ÷ 75 ÷ 75 × 10,000 ＝ 17.8で「ふつう」です。身長86cm・12kgなら16.2、身長100cm・16kgなら16.0で、どちらも「ふつう」に入ります。

ローレル指数の計算式と判定の目安（小中学生）

ローレル指数は「体重(kg) ÷ 身長(cm)³ × 10,000,000」で計算します。BMIやカウプ指数が身長で2回割るのに対し、ローレル指数は3回割るのが特徴です。

身長130cm・体重27kgなら、27 ÷ 130³ × 10,000,000 ＝ 123で「ふつう」です。同じ身長で35kgなら159で「太りぎみ」になります。身長ごとに「ふつう」に入る体重を計算すると、次のとおりです。

ローレル指数は背が高いほど低く出る

ローレル指数は身長の3乗で割るため、背が低い子は高めに、背が高い子は低めに出やすい性質があります。たとえば身長120cm・23kgの子のローレル指数は133です。これと同じ133になる体重は、身長150cmなら44.9kgですが、この体格をBMIで見ると20.0で、120cm・23kg（BMI 16.0）よりかなりがっしりしています。

同じ「ふつう」でも、背の高い子は実際には体重が多めでも「ふつう」に収まりやすいということです。中学生で背が伸びてきた子の場合は、ローレル指数だけで安心せず、次の「肥満度」もあわせて見るのがおすすめです。

学校の健康診断で使われる「肥満度」

現在の学校健診では、ローレル指数よりも「肥満度（過体重度）」が広く使われています。性別・年齢・身長ごとに決められた標準体重と比べて、何%重いか・軽いかを見る方法です。

• 肥満度（%）＝ (実測体重 − 身長別標準体重) ÷ 身長別標準体重 × 100
• ＋20%以上30%未満は軽度肥満、30%以上50%未満は中等度肥満、50%以上は高度肥満
• −20%以下はやせ、−30%以下は高度のやせ

身長別標準体重は、文部科学省の資料にある性別・年齢別の係数を使って計算します。成長曲線と肥満度は学校から配られる健康診断の結果に載っていることが多いので、ローレル指数で気になる結果が出たときは、そちらもあわせて確認してください。

子どもの体格を計算する

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   「子ども（カウプ・ローレル）」タブを開く

   BMI・適正体重計算の「子ども（カウプ・ローレル）」タブで、乳幼児（カウプ指数）か小中学生（ローレル指数）かを選びます。

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   身長と体重を入れる

   子どもの身長（cm）と体重（kg）を入力します。大人の欄とは別に入力できます。

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   指数と判定、「ふつう」の体重の範囲を見る

   カウプ指数（またはローレル指数）と判定の目安、その身長で「ふつう」に入る体重の範囲が表示されます。

結果は発育の目安で、健康状態を診断するものではありません。成長の様子が気になるときは、乳幼児健診や学校健診の結果をもとに、小児科や学校の養護教諭に相談してください。18歳以上になったら、大人の基準で身長別の標準体重と比べられます。

よくある質問

カウプ指数の計算式を教えてください。

カウプ指数 ＝ 体重(kg) ÷ 身長(cm) ÷ 身長(cm) × 10,000 です。身長75cm・体重10kgなら10 ÷ 75 ÷ 75 × 10,000 ＝ 17.8で、判定の目安は「ふつう」（15以上19未満）です。値は大人のBMIと同じになります。

ローレル指数の計算式を教えてください。

ローレル指数 ＝ 体重(kg) ÷ 身長(cm)³ × 10,000,000 です。身長130cm・体重27kgなら約123で「ふつう」（115以上145未満）、同じ身長で35kgなら約159で「太りぎみ」（145以上160未満）です。

カウプ指数とローレル指数はいつからいつまで使いますか？

カウプ指数は生後3か月〜5歳ごろの乳幼児、ローレル指数は小学生・中学生に使うのが一般的です。18歳以上は大人のBMIの基準で判定します。高校生は、学校健診では肥満度（身長別標準体重との比較）で見ることが多いです。

子どもの肥満度はどう計算しますか？

肥満度（%）＝ (実測体重 − 身長別標準体重) ÷ 身長別標準体重 × 100 で計算します。身長別標準体重は性別・年齢ごとの係数で求めます。＋20%以上が肥満（20〜30%未満が軽度、30〜50%未満が中等度、50%以上が高度）、−20%以下がやせです。