四十九日の数え方と計算方法｜命日から48日後・初七日〜百箇日の一覧

四十九日は「亡くなった日を1日目」と数える

仏教では、亡くなってから49日間を「中陰（ちゅういん）」と呼び、7日ごとに供養の区切りを設けます。その7回目、49日目にあたるのが四十九日（七七日・なななのか）です。ここで迷いやすいのが「何日目から数えるか」ですが、全国的には亡くなった日（命日）を1日目として数えます。

たとえば2026年4月10日（金）に亡くなった場合、4月10日が1日目、4月16日が7日目（初七日）、5月28日が49日目（四十九日）です。「命日から49日後」と考えて5月29日にしてしまうと1日ずれるので注意しましょう。

この数え方は、生まれた日を1日目とするお七夜（生後7日目）と同じ考え方です。年齢や経過日数のように「0日目から数える」のではなく、初日を含めて数える数え方だと覚えておくと混乱しません。

初七日〜四十九日・百箇日の日付の一覧

中陰の7回の法要と、その後の百箇日を、2026年4月10日（金）に亡くなった場合の日付で並べると次のとおりです。

このうち、現在も親族を招いて営むことが多いのは四十九日です。忌明け（きあけ）の法要として、納骨や会食をあわせて行う家庭が多くあります。初七日は葬儀の当日に繰り上げて行う「繰り込み初七日」が一般的になり、二七日〜六七日は遺族だけでお参りするか、省くことがほとんどです。

五七日（三十五日）は、地域や宗派によってはここで忌明けとします。四十九日が3か月にかかる「三月またぎ」を避けるために三十五日で忌明けにする地域もあります（三月またぎの判定方法）。百箇日は「卒哭忌（そっこくき）」とも呼ばれ、泣くことをやめて日常に戻る区切りとされます。

曜日で暗算するコツ：四十九日は「命日の前の曜日」

48日は「7週間（49日）より1日少ない」日数です。そのため、四十九日は必ず命日の曜日の1つ前の曜日になります。初七日（6日後）も同じで、中陰の7回の法要はすべて同じ曜日に並びます。

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   命日の曜日を確認する

   2026年4月10日は金曜日です。

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   7週間後の同じ曜日を出す

   4月10日から7週間（49日）後は5月29日（金）です。

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   その前日が四十九日

   5月29日の前日、5月28日（木）が四十九日です。初七日〜六七日もすべて木曜日になります。

百箇日は命日の99日後で、99日は14週間（98日）＋1日なので、命日の曜日の次の曜日になります。4月10日（金）に亡くなった場合の百箇日は7月18日（土）です。カレンダーを見ながら確かめるときの検算に使えます。

関西の一部は「亡くなった前日」から数える

関西の一部の地域では、亡くなった日の前日を1日目として数える習わしがあります。前日の夜に営む「お逮夜（おたいや）」を重んじる考え方から来ており、この数え方では中陰の法要がすべて1日早くなります。

表は2026年4月10日に亡くなった場合の例です。関西式では、四十九日は命日の47日後になります。さらに、法要そのものをその前夜（お逮夜）に営む家もあるため、実際にお参りする日は全国的な数え方より2日早くなることもあります。

平日に当たったら土日に前倒しする

計算した四十九日が平日に当たり、親族が集まれないことはよくあります。その場合は、四十九日より前の土日・祝日に法要を営むのが一般的です。「供養は遅らせるより早めに」という考え方から、後ろにずらすのは避けるのが基本とされています。

• 4月10日没：四十九日は5月28日（木）→ 直前の休日は5月24日（日）・5月23日（土）
• 1月25日没：四十九日は3月14日（土）→ 当日がそのまま土曜日
• 10月4日没：四十九日は11月21日（土）→ 当日がそのまま土曜日

お寺や会食の会場は土日から埋まっていくので、四十九日の日取りは葬儀が終わったら早めに相談しましょう。納骨をあわせて行う場合は、墓石への彫刻（戒名・没年月日・享年）にも日数がかかります。享年の数え方は享年と行年の記事で解説しています。

なお、六曜（友引・仏滅など）は葬儀の日取りでは気にされることがありますが、法要では気にしないことが多いです（六曜の意味と日取り）。四十九日の法要に持っていく香典の表書きは、一般に「御仏前」です（香典袋の表書き）。

法要・年忌の計算ツールでは、命日を入れると初七日〜四十九日・百箇日の日付を曜日・六曜つきで一覧にし、関西の数え方への切り替えや、直前の土日・祝日の表示もできます。

よくある質問

四十九日は亡くなった日を含めて数えますか？

全国的には含めて数えます。亡くなった日を1日目とするので、四十九日は命日の48日後です。2026年4月10日に亡くなった場合は5月28日になります。

初七日はいつですか？

亡くなった日を1日目として7日目、つまり命日の6日後です。現在は葬儀の当日に繰り上げて行う「繰り込み初七日」が一般的です。

関西では四十九日が1日早いのはなぜですか？

関西の一部では、亡くなった日の前日を1日目として数える習わしがあるためです。前日の夜に営むお逮夜を重んじる考え方から来ています。どちらで数えるかは菩提寺に確認してください。

四十九日の法要は後ろにずらしてもいいですか？

一般には、後ろにずらさず、四十九日より前の土日・祝日に前倒しして営みます。どうしても都合がつかない場合は、お寺に相談してください。

百箇日はいつですか？

亡くなった日を1日目として100日目、命日の99日後です。2026年4月10日に亡くなった場合は7月18日（土）です。遺族だけで供養するか、省くことも多い法要です。